Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverRes
Журнал
31 окт 16
RiverRes- Журнал, 31 окт 16
Параметры Пользователя RiverRes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was terrified to weigh in today - a solid week of moving, unpacking boxes, and eating inappropriate amounts of fast food made me very scared to weigh in. A pleasant surprise, to see the weight actually down. I am happy, though, to return to my routine and record what I am putting in my mouth. All the calories and low quality food takes a toll on the body.
It is our work's chili cook-off today - I have won for the past two years with my creamy white chicken chili. It is not low calorie, but surely is tasty. In moderation.
Happy Halloween!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2016:
1941 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 76,09г | Углев: 216,97г.
Завтрак:
Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw.
Обед:
MyFitFoods White Bean Chicken Chili.
Ужин:
Olga's Kitchen White Bean Chicken Chili (Bowl).
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (Package), Mars Milky Way Bar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats on the successful move - I bet all that activity offset the calories. Wow a chili party sounds great!
31 окт 16 написано членом:
HCB
way to go!! All that moving is great exercise!
31 окт 16 написано членом:
Mason Jars
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverRes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю