Kerrinor- Журнал, 30 окт 16

Параметры Пользователя Kerrinor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2016

127,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2016:

3879 ккал

Жир: 134,99г | Белк: 129,30г | Углев: 548,57г. Завтрак: Wintertraum Baumkuchenspitzen, Aldi Bio Knusper-Müsli. Обед: Italiamo Tiramisu, Sodexo Reiseintopf, Fruchtsalat. Ужин: Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Roggen Knäckebrot. Перекус/Другое: Äpfel, Kohlrabi. подробнее ...

3233 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerrinor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerrinor- Журнал, 30 окт 16

Оставить свой Комментарий

Kerrinor-Изменение Веса