Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilovedallasgreen
Журнал
06 янв 12
ilovedallasgreen- Журнал, 06 янв 12
Параметры Пользователя ilovedallasgreen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
just woke up at 2pm. struggling to get up-no motivation. but i WILL get up and go for a walk before breakfast. go me!
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2012:
1070 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 58,68г | Углев: 114,77г.
Завтрак:
Vanilla Shake.
Обед:
Original, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato).
Ужин:
Tomatoes, Soft Salami, Cheddar Cheese, Dinner Rolls.
Перекус/Другое:
Kiwi Fruit.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilovedallasgreen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю