Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jamaikawaii
Журнал
28 окт 16
Jamaikawaii- Журнал, 28 окт 16
Параметры Пользователя Jamaikawaii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2016:
1191 ккал
Жир: 46,19г | Белк: 61,55г | Углев: 122,50г.
Завтрак:
Roggenvollkornbrot, Aldi Körniger Frischkäse.
Обед:
Mandarine, Sondey Gebäckvariationen, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Rosewein, Roggenvollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hänchenbrust.
Перекус/Другое:
Snickers Riegel, Äpfel.
подробнее ...
3707 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jamaikawaii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю