ChristyF- Журнал, 05 янв 12

Параметры Пользователя ChristyF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2012

77,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2012:

1089 ккал

Жир: 42,87г | Белк: 42,56г | Углев: 138,46г. Завтрак: oat bran bread, natural peanut butter, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Обед: green beans, spiral ham, Toasted Oat Bran Bread. Перекус/Другое: Pop Tarts Strawberry. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Теннис - 35 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristyF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristyF- Журнал, 05 янв 12

Оставить свой Комментарий

ChristyF-Изменение Веса