karlarv78- Журнал, 20 фев 16

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

224 ккал

Жир: 9,88г | Белк: 7,59г | Углев: 28,78г. Завтрак: Almendras, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzana. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlarv78-Изменение Веса