karlarv78- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя karlarv78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

830 ккал

Жир: 14,33г | Белк: 24,94г | Углев: 154,38г. Завтрак: Leche de Almendras, Plátano. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Baguette. Ужин: Zanahoria. Перекус/Другое: Pepino (Pelado). подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlarv78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karlarv78- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

karlarv78-Изменение Веса