Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
22 окт 16
Mom Stifler's- Журнал, 22 окт 16
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
внезапный читмил((( никакого взвешивания еды- ездили в гости, помогали переезжать.
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2016:
1021 ккал
Жир: 39,82г | Белк: 70,69г | Углев: 80,52г.
Обед:
ЯНТА Йогурт Обезжиренный Клубника, Дижонская Горчица, Розовое Вино, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Стейк Говяжий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Тавр Сосиски Гановерские, Русскарт Золотая Картошка.
Ужин:
Приготовленный Лосось, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Орбит Жвачка.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Чет я все записала, на читмил не похоже совсем)))) наверно редко ели и много таскали)))
22 окт 16 написано членом:
Mom Stifler's
Должно было быть наоборот часто и много ели и почти ничего не таскали. Вот это переезд.
22 окт 16 написано членом:
vldanv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю