Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinfy
Журнал
19 окт 16
vinfy- Журнал, 19 окт 16
Параметры Пользователя vinfy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2016
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2016:
2465 ккал
Жир: 81,21г | Белк: 130,83г | Углев: 314,39г.
Завтрак:
Pain, Babybel Mini Babybel, Pomme, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti.
Обед:
Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, McDonald's Royal Deluxe.
Ужин:
Auchan Surimi, Babybel Mini Babybel, Pain, Maïs, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Omelette ou Oeuf Brouillé.
Перекус/Другое:
Lidl Gâteaux aux Pépites de Chocolat, Pomme.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Body Pump - 30 минуты, Степпер - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinfy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю