Sarita2108- Журнал, 18 окт 16

Параметры Пользователя Sarita2108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2016

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2016:

1492 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 48,42г | Углев: 164,10г. Завтрак: Cailler Schokogipfeli. Обед: Mandarine, Trauben. Ужин: Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Gekochtes Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Coop Schweizer Frühkartoffeln. Перекус/Другое: Frey Schokolade, Migros Bündnerfleisch, Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarita2108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarita2108- Журнал, 18 окт 16

Оставить свой Комментарий

Sarita2108-Изменение Веса