annirie- Журнал, 12 окт 16

Параметры Пользователя annirie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016

73,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2016:

1957 ккал

Жир: 93,32г | Белк: 97,88г | Углев: 172,19г. Завтрак: Altoids Peppermint Mints, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Flaxseed Seeds, Spinach, Pears, Bananas, Oranges, Finn Crisp Original Rye Crispbread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Trader Joe's Lite Havarti Cheese, Coffee with Milk. Обед: Chicken Broth (Home Recipe), Carrots, Onions, Egg, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Barefoot Pinot Grigio. Перекус/Другое: Trader Joe's Pumpkin Spiced Pumpkin Seeds, Gala Apples, Trader Joe's Pumpkin Spiced Pumpkin Seeds, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Trader Joe's Pumpkin Spiced Pumpkin Seeds. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annirie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annirie- Журнал, 12 окт 16

Оставить свой Комментарий

annirie-Изменение Веса