Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VivianSkjoldner
Журнал
12 окт 16
VivianSkjoldner- Журнал, 12 окт 16
Параметры Пользователя VivianSkjoldner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016
78 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2016:
759 ккал
Жир: 37,51г | Белк: 51,32г | Углев: 55,30г.
Завтрак:
Gurka (med Skal), Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon.
Обед:
Apelsinjuice, Omega Laxfilé, Gurka (med Skal), Omelett eller Äggröra.
Ужин:
Proteinpulver.
Перекус/Другое:
Citron, Tassimo Marabou Varm Choklad.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VivianSkjoldner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю