Collazos- Журнал, 01 фев 10

Параметры Пользователя Collazos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2010

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2010:

2437 ккал

Жир: 152,86г | Белк: 131,43г | Углев: 148,39г. Завтрак: coffee, non dairy creamer, egg, bacon. Обед: Brookwood Balsamic Vinaigrette, cherry tomatoes, Original Oven Roasted Flavored sliced almonds, grated cheese colby jack, HEB Classic Romaine. Ужин: tomatoes, mushrooms, carrots, ribeye. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Collazos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Collazos- Журнал, 01 фев 10

Оставить свой Комментарий

Collazos-Изменение Веса