Neykase- Журнал, 08 окт 16

Параметры Пользователя Neykase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2016:

858 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 48,60г | Углев: 68,77г. Завтрак: Herbalife Chá NRG, Ovo, Marilan Magic Toast Light. Обед: Morangos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Doce Maisena, Coco, Água de Coco. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neykase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neykase- Журнал, 08 окт 16

Оставить свой Комментарий

Neykase-Изменение Веса