Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
08 окт 16
alenawz1- Журнал, 08 окт 16
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2016
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2016:
1278 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 48,64г | Углев: 169,81г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Зеленый Чай, Курица Вареная, Сметана, Овощное Рагу, Селедка, Хлеб Бородинский.
Ужин:
Жареный Картофель, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю