Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
энгельситка
Журнал
07 окт 16
энгельситка- Журнал, 07 окт 16
Параметры Пользователя энгельситка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
69.3
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2016:
1469 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 59,25г | Углев: 118,91г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Вкусный День Творог Обезжиренный, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками.
Обед:
Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Данон Йогурт Традиционный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Индейка Отварная, Свекольник.
Ужин:
Вермут, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Кабачковые Оладьи, Ватрушка с Творогом, Изюм (без Косточек), Творог (Полностью Обезжиренный), Магнолия Салат Оливье с Колбасой.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
энгельситка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю