Nihilaa- Журнал, 06 окт 16

Параметры Пользователя Nihilaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2016

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2016:

2974 ккал

Жир: 76,19г | Белк: 234,43г | Углев: 337,85г. Завтрак: Sealtest Cottage Cheese 1%, Bon Matin Pain 14 Céréales, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane. Обед: Bon Matin Pain 14 Céréales, Mini-Carottes, Kraft Singles (19g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Ужин: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Перекус/Другое: MLO Bio Protein Double Chocolate Bar, Lantic Cassonade, Oeuf à la Coque, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Blanc d'Oeuf, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nihilaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nihilaa- Журнал, 06 окт 16

Оставить свой Комментарий

Nihilaa-Изменение Веса