DCandia- Журнал, 05 окт 16

Параметры Пользователя DCandia | < Предыдущая Запись |Следующий >

estacionei nesse peso, porem perdi medidas.. nessa semana vou comer carbo para enganar meu organismo..
carbo= verduras e legumes.. Diga não ao trigo!!!

128 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Ola, DCandia. Eh normal o peso estacionar assim, de vez em quando. O corpo tambem tem que se regular, adaptando ao novo peso. A estrategia de aumentar o carbo pode ajudar mesmo. Umas batatas doces, bananas, podem ajudar a "acordar" de novo o organismo. Soh cuidado que isso pode despertar uma fome infinita. Tem que ter muita força de vontade pra conseguir parar. Pelo menos eu tenho! Rsrsrs. Boa sorte!

06 окт 16 написано членом: Morgliniel

Morgliniel, Bom dia!!! pego maior bem com seus comentarios, sempre somando e me ajudando!! Então tipo carbo é viciante... Mais eu estou com foco, vou parar sim ( assim espero rs). Ps: Eu cortei Carbo mesmo intregal pq é viciante, te estiga a comer carbo.

06 окт 16 написано членом: DCandia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DCandia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DCandia- Журнал, 05 окт 16

Оставить свой Комментарий

DCandia-Изменение Веса