Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
03 окт 16
dreamer1897- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
1892 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 83,89г | Углев: 239,88г.
Завтрак:
Tesco Bułka Fińska, Światowid Ser Żółty, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Plony Natury Kasza Manna.
Обед:
Tesco Bułka Fińska, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Gouda.
Ужин:
Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem.
Перекус/Другое:
Jabłko.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
bieganie 7km - 41 минуты, praca biurowa siedząca - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю