Khokhter- Журнал, 03 окт 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016

76,5 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2016:

1137 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 74,39г | Углев: 57,23г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Смесь Ореховая, Vitaline Вяленая Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. Обед: Чахохбили из Курицы, Куриный Бульон. Ужин: Семга Запеченная, Мясо Кролика. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю