MBailarina- Журнал, 02 окт 16

Параметры Пользователя MBailarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2016:

1178 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 70,57г | Углев: 136,01г. Завтрак: Coffee, Frimesa Leite Zero Lactose, Papaya. Обед: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Dairyland Skim Milk, Coffee. Ужин: Apple Pie (Individual Size or Tart), Cheese Pizza. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Приготовление Пищи - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MBailarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MBailarina- Журнал, 02 окт 16

Оставить свой Комментарий

MBailarina-Изменение Веса