Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmkjmomma
Журнал
02 окт 16
kmkjmomma- Журнал, 02 окт 16
Параметры Пользователя kmkjmomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2016:
652 ккал
Жир: 19,32г | Белк: 49,00г | Углев: 72,20г.
Завтрак:
Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Charlie's Pride Roast Beef.
Ужин:
Nature Sweet Cherub Tomatoes, Daisy Sour Cream, Great Value Refried Beans, Posada Chimichanga Shredded Chicken.
подробнее ...
2883 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmkjmomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю