Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
01 окт 16
porut- Журнал, 01 окт 16
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2016
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2016:
2205 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 74,63г | Углев: 219,02г.
Завтрак:
Becker Cerveza, Costa Chocolate 62% Cacao, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Huevo, Colun Queso Gouda Laminado, Tostadas, Tostadas, Manzana Verde, Mildred Tea Té.
Обед:
Kraft Mayonesa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Marraqueta.
Ужин:
Dole Lechuga Escarola, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Перекус/Другое:
Becker Cerveza, Becker Cerveza, Becker Cerveza, Becker Cerveza, Becker Cerveza, Becker Cerveza.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю