Nihilaa- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя Nihilaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

2985 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 249,30г | Углев: 329,92г. Завтрак: Banane, Bon Matin Pain 14 Céréales, Café au Lait, Sealtest Cottage Cheese 1%, Quebon Lait 2%. Обед: Bon Matin Pain 14 Céréales, Mini-Carottes, Kraft Singles (19g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Ужин: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Oignons Rouges. Перекус/Другое: Oeuf à la Coque, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Pure Protein Protein Bar, Blanc d'Oeuf, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies, General Mills Edge with Protein. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nihilaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nihilaa- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

Nihilaa-Изменение Веса