qkinne1- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя qkinne1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2012

129,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

2483 ккал

Жир: 119,52г | Белк: 74,49г | Углев: 273,31г. Завтрак: biscuit, egg, sausage link. Обед: cornbread, 7 bean soup. Ужин: peanut butter jelly. Перекус/Другое: G2 Fruit Punch. подробнее ...

3591 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qkinne1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qkinne1- Журнал, 01 янв 12

Оставить свой Комментарий

qkinne1-Изменение Веса