Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarah11
Журнал
16 сен 16
sarah11- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя sarah11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
2792 ккал
Жир: 118,02г | Белк: 121,26г | Углев: 138,60г.
Завтрак:
Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large).
Обед:
Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Cherry Tomatoes, Mustard, Andy Boy Romaine Hearts, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese.
Ужин:
Fried rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Nestle Aero, Oreo Ice Cream Sandwich, Michelob Ultra.
подробнее ...
2805 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarah11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю