jamiqua- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

I haven't pooped in a long time. I need to do another laxative treatment

71,2 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

1194 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 56,00г | Углев: 131,55г. Завтрак: Great Value Blueberry Pancakes, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water. Обед: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Fat Free Sour Cream, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Tap Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Kroger Cheese Puffs, Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese. Ужин: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Перекус/Другое: Tap Water. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

try more fiber and plenty of water....just a thought

15 сен 16 написано членом: Charlyne

Magnesium tablets every night

15 сен 16 написано членом: HCB

Agree with the magnesium and fiber. More Vitamin C will get you going, too.

15 сен 16 написано членом: missholly31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса