77SUDelta- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя 77SUDelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy New Year! Looking forward to 2012 - lots to accomplish this year. I pray you will all be healthy, remain positive, stay focused, and keep moving!! May you and your families be blessed.

90,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

263 ккал

Жир: 15,13г | Белк: 23,84г | Углев: 10,99г. Завтрак: peanuts, bacon, mushrooms, watercress, kirkland egg product, sweet n low, coffee. Перекус/Другое: vita gummies. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I appreciate the wishes. I hope you will have an amazing and transformational (not sure if that's a real word! LOL!) 2012. Happy New Year.

01 янв 12 написано членом: kingkeld

God bless you and your family as well. I pray that this is a life changing year for all of us.

01 янв 12 написано членом: lauries3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77SUDelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77SUDelta- Журнал, 01 янв 12

Оставить свой Комментарий

77SUDelta-Изменение Веса