vinfy- Журнал, 14 сен 16

Параметры Пользователя vinfy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2016:

1821 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 118,47г | Углев: 199,74г. Завтрак: Aldi Fromage Blanc 0%, Maître Jean Pierre Pain Boulot. Обед: Super U Fromage Blanc 0%, Aldi Salade Thon Crudités. Ужин: Biofournil Boulot Complet, Lait, Pomme Golden, Yoplait Panier de Yoplait, Activia Yaourt Fraise 0%, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Tomates, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Aldi Pain, Marque Repère Emmental. Перекус/Другое: Grany Barre de Céréales Chocolat. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Body Pump - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinfy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinfy- Журнал, 14 сен 16

Оставить свой Комментарий

vinfy-Изменение Веса