KindaSpecial- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2012

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

1116 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 87,84г | Углев: 31,83г. Завтрак: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing. Ужин: Bacon Caesar Vinaigrette, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю