andres.ver- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя andres.ver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

71 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

2059 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 209,58г | Углев: 259,73г. Завтрак: Danone Yogurt Light Natural, Surlat Leche Descremada. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Ужин: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Whey Protein Gold Standard, Leche Descremada, Surlat Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Перекус/Другое: Manzana, Naranjas, Danone Yogurt Light Natural. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andres.ver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andres.ver- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

andres.ver-Изменение Веса