ek.beleskaya- Журнал, 11 сен 16

Параметры Пользователя ek.beleskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2016

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2016:

2973 ккал

Жир: 124,86г | Белк: 94,78г | Углев: 375,89г. Завтрак: Сливы, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Мёд, Банан, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Чай, Буше Лапландский Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Петрушка, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Бекон (Жареный), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окей Булочка для Гамбургера, Котлета Свиная. Ужин: Царский Десерт Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Дыня, Valio Творог с Вишней, Пепси Пепси, Сливы, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ek.beleskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ek.beleskaya- Журнал, 11 сен 16

Оставить свой Комментарий

ek.beleskaya-Изменение Веса