Neidewr- Журнал, 09 сен 16

Параметры Пользователя Neidewr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016

80,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2016:

1987 ккал

Жир: 127,57г | Белк: 105,52г | Углев: 122,86г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pane Vita Pao de Forma Integral, Kefir de Leite. Обед: Bananas, Acelga, Frango Xadrez, Carne de Panela, Alface, Repolho Verde. Ужин: Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Cebolas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Melão, Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neidewr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neidewr- Журнал, 09 сен 16

Оставить свой Комментарий

Neidewr-Изменение Веса