Jamaikawaii- Журнал, 09 сен 16

Параметры Пользователя Jamaikawaii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016

105,1 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2016:

1881 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 67,58г | Углев: 211,68г. Завтрак: Marshmallows, Milch 1,5%, Nestle Cookie Crisp, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Обед: Lift Apfelschorle (Flashe), Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Ужин: Rosewein, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Zucker, Bresso Traditionelle, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Ziegenkäse (Weich), Crepe. Перекус/Другое: Apfel. подробнее ...

3546 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaikawaii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaikawaii- Журнал, 09 сен 16

Оставить свой Комментарий

Jamaikawaii-Изменение Веса