Lamb3- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя Lamb3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

1277 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 57,57г | Углев: 168,27г. Обед: Herdez Salsa Verde, Trader Joe's Hass Avocado, Skinless Chicken Breast, Tortilla, Apples. Ужин: WestSoy Non Fat Plain Soymilk, Publix Red Bell Pepper, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Publix Green Bell Pepper. Перекус/Другое: Kraft Cool Whip Sugar Free, Sugar Free Cool Whip 1 Layer Chocolate Pudding Pie Graham Cracker Crust, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lamb3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lamb3- Журнал, 05 сен 16

Оставить свой Комментарий

Lamb3-Изменение Веса