17223676- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1315 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 107,59г | Углев: 169,38г. Завтрак: Травяной Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Всмятку, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Бутерброд с Колбасой, Борщ, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Лобио, Лента Свекла с Чесноком, Селедка. Перекус/Другое: Черкизово Салями по-Черкизовски, Красные Яблоки, Травяной Чай, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю