dameons kitty- Журнал, 26 янв 10

Параметры Пользователя dameons kitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2010

99,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2010:

1429 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 57,07г | Углев: 197,12г. Завтрак: Whole Milk, Cheerios Crunch. Обед: Dr Pepper (12 oz), Mexican Blend Cheese, Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Ужин: Pepsi (12 oz), Refried beans, Water , Tortilla, Pace Chunky Salsa, Chicken Breast, Nacho Cheese. Перекус/Другое: 100 Calorie Cakesters, Milk, cucumber, Sour Gummy Glo-Worms. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

dameons kitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю