abbadabba- Журнал, 29 авг 16

Параметры Пользователя abbadabba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016

77,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2016:

1261 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 110,49г | Углев: 117,67г. Завтрак: Milk (Nonfat), Cantaloupe Melons, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Обед: Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Italian Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Balsamic Vinegar. Ужин: Grapefruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Cucumber (with Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Gazpacho, Milk (Nonfat). Перекус/Другое: Watermelon, Chocolate Covered Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

29 авг 16 написано членом: mskestrela

Way to go!

29 авг 16 написано членом: pandasmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abbadabba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abbadabba- Журнал, 29 авг 16

Оставить свой Комментарий

abbadabba-Изменение Веса