Maritafin- Журнал, 29 авг 16

Параметры Пользователя Maritafin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016

76,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2016:

1124 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 90,82г | Углев: 107,38г. Завтрак: Wasa Sport Knäckebröd, Keso Mellanmål, Itrim Gröt Äpple/Kanel, Kokt Ägg. Обед: Arla Creme Fraiche, Räkor, Kokt Ägg. Ужин: Itrim Paella. Перекус/Другое: ICA Leverpastej Mellan, Wasa Sport Knäckebröd, Modifast Jordgubbsdryck. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maritafin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maritafin- Журнал, 29 авг 16

Оставить свой Комментарий

Maritafin-Изменение Веса