Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
29 авг 16
AGANDREW- Журнал, 29 авг 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2016:
1377 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 41,84г | Углев: 188,55г.
Завтрак:
Snickers Snickers с Миндалем, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Сосиска, Макароны Отварные.
Ужин:
Звездный Сухари Ванильные, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни, Nesquik Nesquik Duo, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, На здоровье Воздушная Пшеница.
подробнее ...
4059 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю