Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
25 авг 16
AGANDREW- Журнал, 25 авг 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2016:
1928 ккал
Жир: 87,69г | Белк: 59,20г | Углев: 224,39г.
Завтрак:
Молочная Страна Паста Творожная с Ванилином, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Котлета Свиная, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Молочная Страна Сметана 22%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Конфета, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, На здоровье Воздушная Пшеница.
подробнее ...
4064 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю