MrsAmie78- Журнал, 27 дек 11

Параметры Пользователя MrsAmie78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2011

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2011:

1896 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 109,55г | Углев: 186,34г. Завтрак: Cereal, bacon, orange juice, 1% milk. Обед: cookie, green beans, macaroni and cheese, 1/4 chicken dark. Ужин: mashed potatoes, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Перекус/Другое: doughnut holes. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrsAmie78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrsAmie78- Журнал, 27 дек 11

Оставить свой Комментарий

MrsAmie78-Изменение Веса