Ziberouno- Журнал, 16 авг 16

Параметры Пользователя Ziberouno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2016:

2156 ккал

Жир: 98,72г | Белк: 152,02г | Углев: 153,98г. Завтрак: OstroVit WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. Обед: Mlekpol Ser Salami, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Masło Polskie, Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami. Ужин: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Kasza Jęczmienna Wiejska, Tesco Łopatka Wołowa. Перекус/Другое: OstroVit WPC 80, Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ziberouno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ziberouno- Журнал, 16 авг 16

Оставить свой Комментарий

Ziberouno-Изменение Веса