Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
16 авг 16
mona54- Журнал, 16 авг 16
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2016:
656 ккал
Жир: 31,39г | Белк: 28,91г | Углев: 67,23г.
Завтрак:
Guacamole, Harry Vollkorntoast, Rama Rama mit Butter, Kaffee.
Обед:
Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Omelett oder Rührei mit Gemüse.
Ужин:
Gemüsesuppe.
Перекус/Другое:
Marshmallows.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Уборка - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю