dellellis gianna- Журнал, 09 авг 16

Параметры Пользователя dellellis gianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2016:

1388 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 108,68г | Углев: 156,72г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Algida Big Milk Gelato Yogurt. Обед: Pizza al Prosciutto. Ужин: Zappalà Provola Affumicata, Cocomero, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Conad Insalata Classica. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Cocomero. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Пение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dellellis gianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dellellis gianna- Журнал, 09 авг 16

Оставить свой Комментарий

dellellis gianna-Изменение Веса