VerWolf- Журнал, 06 авг 16

Параметры Пользователя VerWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2016

110,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2016:

5319 ккал

Жир: 149,03г | Белк: 146,60г | Углев: 439,81г. Завтрак: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Равиолло Пельмени Классические, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофе. Перекус/Другое: Лещ Вяленый, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, ПРИНГЛС Чипсы, Сибирская корона Пиво. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerWolf- Журнал, 06 авг 16

Оставить свой Комментарий

VerWolf-Изменение Веса