Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sega2
Журнал
05 авг 16
sega2- Журнал, 05 авг 16
Параметры Пользователя sega2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2016:
1089 ккал
Жир: 20,58г | Белк: 47,38г | Углев: 201,57г.
Завтрак:
Суп Грибной, Хлеб Черный.
Обед:
Кефир 1%, Арбуз.
Ужин:
Томатный Сок.
подробнее ...
3248 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 23 минуты, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sega2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю