Lydia Kleyn- Журнал, 23 янв 10

Параметры Пользователя Lydia Kleyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2010

86,6 кг Потеряно до сих пор: 50,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2010:

1044 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 40,59г | Углев: 173,18г. Завтрак: milk, banana, cheerios. Обед: apple. Ужин: BBQ, chips, salsa, roll, jello . Перекус/Другое: diet coke, chocolate. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lydia Kleyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lydia Kleyn- Журнал, 23 янв 10

Оставить свой Комментарий

Lydia Kleyn-Изменение Веса