Dottieapple- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя Dottieapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beetje teveel gesnoept gisteravond, is wel beetje mijn valkuil. Ik heb gisteravond gesport en dan denk ik "oh kan wel" maar kan eigenlijk niet. Ogenschijnlijk weer halve kg. erbij, wat natuurlijk onzin is :-) Vandaag weer strak!

63,7 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

514 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 23,14г | Углев: 36,55г. Обед: Campina Stevige Yoghurt 1,6% Vet Framboos & Rabarber, Wit Brood, Olijfolie, Gerookte Makreel. Перекус/Другое: Harlekijntjes Drop. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Succes vandaag. Wat zijn we toch óók sterk, he? Elke dag weer opnieuw onze moed bij elkaar rapen.

02 авг 16 написано членом: Tijmpje

De kipfilets liggen weer klaar hoor ;-) en de boontjes, en de tomaatjes....nou dat :D

02 авг 16 написано членом: Dottieapple

Inderdaad, maar dat komt ook door FS. Doordat je erop zit, maar zeker ook door de verhalen en feedback van de medelijners ♡♥♡♥

02 авг 16 написано членом: annemiek rembil

Vooral de feedback, het contact...(merk ik) word ik erg door gestimuleerd.

02 авг 16 написано членом: Tijmpje

We zijn echt wel sterk Tijmpje :-) maar zeker het contact met vrienden, verhalen en tips uitwisselen die doen het voor mij. Zonder mijn vrienden hier was ik nooit al bijna 1 jaar bezig met FS. en gezonder leven. Bedankt voor jullie steun dag na dag na dag opnieuw vrienden <3

02 авг 16 написано членом: Budgie1

Precies !! Zo voel ik het ook ♡♥♡♥

02 авг 16 написано членом: annemiek rembil

Een keertje moet kunnen toch? lol

02 авг 16 написано членом: 2muchSugar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dottieapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dottieapple- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

Dottieapple-Изменение Веса