Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2016
|
94,6 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 17,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
721 ккал
|
Жир: 52,20г | Белк: 21,69г | Углев: 46,45г.
Завтрак: LouAna Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Обед: V8 Golden Goodness, Red or Cayenne Pepper, LouAna Pure Coconut Oil, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Flaxseed Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Ужин: Red or Cayenne Pepper, V8 Golden Goodness, LouAna Pure Coconut Oil, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Flaxseed Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Перекус/Другое: Lemon Vinaigrette, Red Onions, Granny Smith Apples, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Strawberries, Red Onions, Egg, Granny Smith Apples, Cucumber (Peeled). подробнее ...
|
Набралось 5,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
